#utomhusklättring

Klättring i kyla: Tips för att bibehålla teknik och styrka under vintermånaderna

Klättring i kyla: Tips för att bibehålla teknik och styrka under vintermånaderna

När temperaturen sjunker och snön börjar falla, kan det vara frestande att packa undan klättringsskorna och vänta på varmare dagar. Men för den dedikerade klättrare finns det ingen anledning att pausa under vintersäsongen. Att fortsätta klättra under de kalla månaderna kan faktiskt erbjuda unika möjligheter för teknikförbättring och styrkebyggande, samt hjälpa till att hålla motivationen vid liv å…

Visa hela inlägget